RETO INICIO: LUNES 4 DE MAYO
Programa de 4 semanas donde obtendrás:
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Plan alimenticio:
Menú semanal: Deliciosas recetas, ingredientes y preparación.
PDF: Productos recomendados Walmart, Costco y supermercado.
Equivalencias, guía de suplementación. -
Entrenamiento de fuerza en VÍDEOS:
Rutinas en PDF con VÍDEOS aptas para principiantes y avanzados
Enfocadas en dominar técnica y sobre carga progresiva
Apta para gimnasio y casa. - Horario de atención por Whatsapp
Programa estructurado con seguimiento grupal (no personalizado), diseñado para adaptarse a distintos niveles, enfocado en mejorar la composición corporal y dominar la técnica.
RETO INICIO: LUNES 4 DE MAYO está agotado y se enviará tan pronto como vuelva a estar disponible.
¿Quién me atenderá?
¿Quién me atenderá?
Dra. Carolina Díaz Entrenaminero de bajo impacto de fuerza para principiantes a avanzados.
Nutriologo René Arvizú Trasviña
Lic. en Nutrición, Especialista en Obesidad Céd. Prof. 09100875 · Céd. Esp. 10212188
¿Qué incluye?
¿Qué incluye?
¿Qué incluye tu consulta?
📄 Plan alimenticio en PDF
🛒 Lista de productos recomendados (SAM’S, Walmart y Costco)
📱 Atención por WhatsApp (lunes a viernes)
Entrenamiento de fuerza para casa y gym.
Todo para 4 semanas.
¿Es personalizado?
¿Es personalizado?
No, sin embargo se diseña de la mejor manera por profesionales de la salud para que sea algo sostenible, donde nos motivemos y logremos metas juntos. Si deseas atención personalizada da clic en sección de consultas.
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